تقليل مخاطر التعرض لأمراض العين.. تجنب التدخين وتناول الأطعمة الصحية. مراعاة التحكم فى معدلات ضغط الدم وحمايتها من أشعة الشمس
كيف يمكن تقليل مخاطر التعرض لأمراض العين؟
1- إن الحياة الصحية السليمة هى جزءاً هام للرؤية الصحية للإنسان.
2- كلما كنت تتمتع بصحة جيدة كلما كانت الفرص أمامك أكثر للتمتع بنظر سليم وتجنب إصابات العيون ومخاطرها التي من الممكن أن تعرض الشخص لفقدان الرؤية معها.
3- يفضل تجنب التدخين وتناول الأطعمة الصحية.
4- يجب مراعاة التحكم فى معدلات ضغط الدم وحمايتها من أشعة الشمس.
5- المداومة على النشاط والحيوية.
