الكمون: فوائده واستخداماته
الكمون نبات عشبي حولي موطنه الأصلي مصر وتركستان، يتميز برائحة نفاذة وطعم مميز، ويستخدم كأحد التوابل الرئيسية في مختلف المطابخ.
المحتويات الكيميائية للكمون:
- زيت طيار غني بمكونات مثل مكون الديهيد وجاما تربين وبيتا بانيين وباراسا يمين.
- زيوت دهنية.
استخدامات الكمون في الطب القديم:
- ورد ذكر الكمون في البرديات المصرية القديمة كعلاج لأكثر من 60 حالة مرضية، مثل الحمى والدودة الشريطية وعسر الهضم والمغص المعوي وطارد للأرياح.
- استخدم المصريون القدماء الكمون كدهان مسكن لألام المعدة والروماتزم والمفاصل ونزلات البرد.
- استخدم الكمون في علاج حالات الجرب و الحروق و قروح الفم.
- ورد ذكر الكمون في الطب اليوناني القديم كعلاج لنزلات البرد و الربو.
- استخدم الكمون في الطب العربي كعلاج للمغص و انتفاخ البطن و عسر الهضم و البواسير.
استخدامات الكمون في الطب الحديث:
- أثبتت الدراسات الحديثة أن الكمون مضاد جيد للميكروبات.
- يساعد الكمون على تحسين عملية الهضم و طرد الغازات.
- يساعد الكمون على خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
- يساعد الكمون على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- يساعد الكمون على التخلص من السموم في الجسم.
- يستخدم زيت الكمون في علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو و السعال.
- يستخدم زيت الكمون في علاج أمراض الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم و المغص.
- يستخدم زيت الكمون في علاج أمراض الجهاز العصبي مثل الأرق و التوتر.
الاستعمالات الداخلية للكمون:
- لعلاج المغص وسوء الهضم وانتفاخ المعدة وكثرة الطمث والديدان المعوية وحالات البرد: ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون مع ملء كوب ماء مغلي ويترك المزيج لينقع لمدة عشر دقائق ثم يصغي ويشرب بمعدل كوب في الصباح وأخر في المساء.
- لعلاج التشنجات العصبية وضعف الشهية للطعام: ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون في لتر ماء أو يمزج مسحوق الكمون بمعدل جرام واحد إلى مقدار ملعقة كبيرة عسل نحل.
- لعلاج وتسكين الألام الروماتزمية: زيت الكمون بمعدل 10نقط على أي مشروب ساخن يتناوله المريض عقب الأفطاروالعشاء.
الاستعمالات الخارجية للكمون:
- لشفاء الجروح والقروح: مزيج مكون من الزيت والعسل مع مسحوق الكمون لدهان الأماكن المصابة.
- لشفاء أورام الخصيتين: دهاناً موضعياً مكوناً مسحوق الكمون+ زيت زيتون + دقيق.
- لعلاج الجرب والحكة: الكمون مع الملح دهاناً موضعياً.
- لإيقاف نزيف الأنف: فتيله من القطن مشبعه بمسحوق الكمون مع الزيت وتوضع بداخل الأنف.
- لإزالة بقع الوجه والحصول على بشرة صافية: ماء الكمون غسولاً ثلاث مرات للوجه يومياً.
التداخلات الدوائية للكمون:
يتداخل الكمون مع الآدوية المنومه مثل الباربيتورات.
الأضرار الجانبية للكمون:
غير موجودة إذا التزم المتعاطي بالجرعات المحددة.
الفرق بين الكمون والسنوت:
- الكمون نبات عشبي حولي بينما السنوت نبات عشبي معمر.
- ثمار الكمون مستطيلة شبه مسطحه بينما ثمار السنوت دائرية.
- رائحة الكمون نفاذة بينما رائحة السنوت طيبة.
- طعم الكمون مر بينما طعم السنوت حلو.
الكمون في العلاجات الشعبية:
- طارد للنمل.
- يزيد من إفراز الحليب عند المرضعات.
- يعالج التهابات العيون.
- يهدئ من تهيج العيون.
- يعالج ألم الطمث والمغص المعدي.
