نظرية الاستجمام.. اللعب يحث الإنسان علي الخروج إلى الخلاء وممارسة أوجه نشاط قديم

نظرية الاستجمام
Relaxation

تشبه نظرية الترويح.

الاستمرار في العمل بروح عالية:

حيث أن اللعب يحث الإنسان علي الخروج إلى الخلاء وممارسة أوجه نشاط قديم مثل: الصيد - السباحة - المعسكرات.

ومثل هذا النشاط يكسب الإنسان راحة واستجمامًا يساعدانه على الاستمرار في عمله بروح عالية.

الإنسان يلعب لإراحة عضلاته المتعبة:

ونظرية الاستجمام هي من النظريات المهمة أيضاً، وخلاصتها أن الإنسان يلعب كي يريح عضلاته المتعبة، وأعصابه المرهقة التي أضناها التعب.

ذلك لأن الإنسان عندما يستخدم عضلاته وأعصابه بصورة غير الصورة التي كان يستخدمها فيها في أثناء العمل، فإنه يعطي بذلك لعضلاته المجهدة وأعصابه المتعبة فرصة كي تستريح.

أهمية اللعب في حياة الطفل:

والنظريات السابقة تؤكد على نحو حاسم أهمية اللعب في حياة الطفل، بل في حياة الإنسان بوجه عام، ولذلك يجب على الآباء والأمهات والتربويين عدم حرمان أبنائهم من اللعب، بل عليهم التشجيع عليه وتنمية مهارات الأطفال من خلاله، حتى ينمو أبناؤنا بشكل متكامل وسوي وصحي.