قام علماء علم النفس بتقسيم مرحلة المراهقة إلى ثلاثة اقسام، وذلك بسبب اختلاف فترة مرحلة المراهقة بين مجتمع وآخر. وهي:
- مرحلة المراهقة الأولى:
من الفترة 11-14 عاماً وتتصف بتغيرات بيولوجية سريعة.
- مرحلة المراهقة الوسطى:
من الفترة 14-18 عاماً وهنا يتم اكتمال التغيرات البيولوجية.
- مرحلة المراهقة المتأخرة:
من الفترة 18-21 عاماً وفي تلك المرحلة يتحول الفرد إلى إنسان راشد مظهراً وتصرفاً.