المقادير:
** علبة متوسطة تونة (185 غرام)
** فليفلات بالالوان المفضلة
** خيار
** بروكلي أو قرنبيط
** مايونيز
** ذرة معلبة
الطريقة:
1- نفرغ التونة في وعاء.
2- نقطع الفليفلات شرائح ونضغها في الوعاء.
3- نقطع البروكلي أو القرنيبيط ونضيفهم.
4- نضع ذرة حسب الرغبة.
5- نضيف المايونيز والخيار بعد تقطيعه ثم نخلطهم وبالهناء والشفاء.