كمية النيكل في بعض الاغذية (ميكروجرام لكل 100 غرام من الطعام)



كمية النيكل في بعض الاغذية (ميكروجرام لكل 100 غرام من الطعام):

كمية النيكل في بعض الاغذية (ميكروجرام لكل 100 غرام من الطعام)

الخضراوات الورقية

150 - 300

الفواكه

15 -35

الحبوب

15 - 35

اللحوم

منخفض جدا

الحليب

منخفض جدا