علاج الإصابات الرياضية بالتثبيت والأربطة.. الرباط الضاغط المطاط. البلاستر العريض. الجبس



العلاج بالتثبيت والأربطة:

1- الرباط الضاغط المطاط:
ويستخدم في إصابات كسور الضلوع ،وإصابات الكتف والركبة والقدم.

2- البلاستر العريض:
ويستخدم كطريقة للتثبيت وهي بسيطة وقديمة أعيد استعمالها حديثا وليس لها أي أعراض جانبية على الدورة الدموية وأهم استخدامات هذه الطريقة في الإصابات البسيطة بمفصل القدم.

3- الجبس:
ويستخدم بالدرجة الأولى في التثبيت التقليدي للكسور والإصابات الشديدة والمتوسطة ونشير هنا الشديدة والمتوسطة.

ونشير هنا إلى أن الجبس غير مرغوب لدى اللاعب المصاب، لذا يلزم أهميته بالنسبة لإصاباته.

وأثناء علاج الرياضي باستخدام الجبس يلزم عمل تدريبات ثابتة الطول (إيزومترية) للعضلات في الأجزاء غير المصابة على أن تتدرج في كميتها وسرعتها.

وننصح بعمل شباك صغير في الجبس حتى يتأكد الطبيب المعالج من سلامة الجلد والدورة الدموية.

كما ننصح باختيار مدى سلامة الجهاز العصبي والحركي للإطراف تحت الجبس.